LA IMPORTANCIA DE LAS PRUEBAS DE ESFUERZO
Si ponemos en Google la frase «importancia pruebas de esfuerzo» nos devuelve 60.300.000 resultados. Queda patente la importancia del tema. No os voy a recordar lo básico que es para los que hacemos deporte saber cómo reacciona nuestro cuerpo a esfuerzos máximos. Lo sabemos todos.
Os voy a hablar de mi experiencia con las pruebas de esfuerzo. (más…)
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